腰痛

重い物を持つ時に、いつも同じ側で持っている方。
やはり腰痛や首の不調を訴える方が多いです。
いつも同じ側で持っている事により、そちら側の肩甲骨や肩を持ち上げる様に歪んでいます。
程度の酷い方は、背骨が反対側にくの字に曲がっています。
その為、腰に痛みが発生しています。
背骨が傾いている為、世の中が斜めに見えてしまわない様に、頭部を首で反対側に傾ける事になり、首に不調が有る方も。
まめに持ち替えるか、両手で持って、左右均等になる様にしましょう。
鏡で見て、肩の高さが左右で違う方は、気を付けて下さい。

 
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